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1人生の成功と失敗を分けるのは「楽観性」… ……………………102楽観主義者と悲観主義者の説明スタイル………………………121失敗から学べる人は、どこが違うのか …………………………162感情反応と認知反応……………………………………………………181結果が出なくても前向きな人の思考法 …………………………202成果より「張り合い」を求める………………………………………223今を生きるどうしたら？」… ……………………………………19 95 2 ………………………………………………………………22 ……………………………10 ……………………………201失敗を恐れる心、恐れない心………………………………………242失敗を楽しむ心 …………………………………………………………251できる人は結果を自分のせいにする ……………………………282能力のせいにするか、努力のせいにするか……………………301仕事が楽しいという人と仕事がつまらないという人………342外発的動機づけと内発的動機づけ3内発的動機づけで仕事をする人はストレスに強い …………361要求水準をうまく使い分けよう……………………………………382自己評価の軸をもとう3職場の人間関係に依存し過ぎない ………………………………35 ………………………………………………40 ………………………………41序な必ぜ要ポなジのテかィブ思考が1物思事考をの前習向慣きにとらえる2ストレスに負けない思考の習慣3 「なんで？」⇒「33 2失敗を活かせる人と活かせない人の違い …………………16 1つらい仕事も楽しくなる内発的動機づけ …………………34 5ネガティブな結果の受け止め方にはコツがある ………28 4失敗を恐れずチャレンジを楽しめる発想法とは？……24 3結果を気にせずプロセスを楽しむ 2逆境で粘れる人、すぐにあきらめる人、その違いは？ …38 1楽観主義者の思考スタイルに学ぶContents